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  • (西藏)春节 冬游计划 云山仙境双卧10日游
    零售价¥0价格说明
  • 行程天数:10
  • 目的城市: 拉萨市  山南地区  林芝地区  西藏纳木错  鲁朗林海  羊湖 
  • 出发城市: 兰州市  西宁市 
  • 去程交通:火车
  • 返程交通:火车
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    套餐
    总价¥0.00
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    产品亮点
    全程挂四住宿。0自费0购物。一价全含
    产品介绍

    兰州起止,全程挂四酒店


    行程介绍
  • DAY 1    兰州或西宁——拉萨
    兰州或西宁乘高原列车(出发时间待定)赴拉萨。(注:火车上需配合列车员填写健康表,列车经过格尔木站后全车开始弥漫试供养,为了保证你和他人的安全,禁止在列车任何位置吸烟)
    交通火车
    住宿火车
    用餐
  • DAY 2    抵达拉萨
    火车抵拉萨,安排人员在火车站迎接客人,敬献洁白哈达,并送客人至酒店办理入住。(拉萨海拔3650米)。行程开始时导游发放缓解高原反应的红景天每人一人一份
    交通火车,旅游大巴
    住宿拉萨
    用餐
  • DAY 3    拉萨——巴松措——林芝
    巴松错:林芝地区唯一的5A级景区(游览时间不少于90分钟)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。
    鲁朗石锅鸡:选用的是从附近老百姓家里收购来的藏香鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。
    温馨提示:住宿分为不同的等级,同车客人入住的酒店会有等级差异!师傅会根据顺路原则送客人入住酒店。
    交通旅游大巴
    住宿林芝
    用餐

    早餐:酒店含早

    午餐:团餐

    晚餐;鲁朗石锅鸡

    景点巴松措
  • DAY 4    林芝——雅鲁藏布大峡谷——鲁朗林海——林芝
    雅鲁藏布大峡谷:有“世界第一大峡谷”之称(游览时间不少于150分钟),大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。
    鲁朗林海:鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区(门票60元/人;游览时间不少于40分钟)。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;
    交通旅游大巴
    住宿林芝
    用餐

    早餐:酒店含早

    午餐:团餐

    晚餐;团餐

    景点雅鲁藏布大峡谷,鲁朗林海
  • DAY 5    林芝——卡定沟——拉萨
    卡定沟:(游览时间不少于60分钟),卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
    交通旅游大巴
    住宿拉萨
    用餐

    早餐:酒店含早

    午餐:团餐

    景点卡定沟
  • DAY 6    布达拉宫——大昭寺——八角街——拉萨
    布达拉宫:世界上最高的古代宫堡式建筑群(按照布宫规定,宫殿内游览时间不超过60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。
    大昭寺、八廓街:西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑(游览时间不少于60分钟),寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八廓街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。
    交通旅游大巴
    住宿拉萨
    用餐

    早餐:酒店含早

    午餐:团餐

    晚餐;年夜饭

    景点布达拉宫,大昭寺,八角街
  • DAY 7    拉萨——羊湖——拉萨
    羊湖:(山顶游览时间不少于30分钟;湖边游览时间不少于30分钟)海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。然后驱车前往圣湖湖边,和圣湖亲密接触,在《画皮2》的杀青地,感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。
    温馨提示:羊湖羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。在山口可骑牦牛留影,但一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。
    交通旅游大巴
    住宿拉萨
    用餐

    早餐:酒店含早

    景点羊卓雍错
  • DAY 8    拉萨——纳木措——拉萨
    纳木错湖:(游览时间不少于60分钟)湖面海拔4718米,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,封顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木错。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时而乌云密布风雪过后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。
    温馨提示:
    1、此日行程路途中时间较长,可自备补充能量的零食。今日不含正餐。
    2、湖面海拔较高,温度较低,请此日注意保暖,穿上厚的防寒服,不适宜参观时间较长。
    3、到湖边可以骑牦牛,请游客务必提前讲好价格再开始享受高原之宝带来的惬意,省的与当地藏民发生不必要的争执。
    4、高原气候多变,如遇大雪封山,警察封路无法前往湖边,旅行社做等价景点置换或者做退门票处理。
    交通
    住宿
    用餐

    早餐:酒店含早

  • DAY 9    拉萨——西宁或兰州
    早餐后拉萨市自由活动,换乘( 硬卧火车时间待定 )火车返西宁市或兰州市,沿途在
    车厢内观赏青藏高原高旖旎风光。【拉萨-西宁约1960公里,约行驶23:00小时】
    交通火车
    住宿火车
    用餐

    早餐:酒店含早

  • DAY 10    抵达兰州
    当天约( 到达时间待定 )到达西宁市或兰州市。如到达西宁后,只能换乘(硬座)火
    车返兰州市,结束愉快神秘高原之旅!【西宁-兰州约228公里,约行驶3:00小时
    交通
    住宿
    用餐
  • 费用说明
    费用包含
    1、大交通:兰州/西宁往返拉萨空调硬卧
    2、用餐标准:早餐为酒店含早,7早6正,正餐30元/人/餐,八菜一汤,十人一桌、,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。菜品标注:菜品应季节变化,适当调整菜品种类。
    3、景点标准:实际游览景点(景点首道大门票)如产生优惠,按旅行社折扣退还差价。
    4、用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座及10%空座率。若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不开空调设施。因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客放心。
    5、酒店标准:全程入住正牌挂四星酒店,
    特别申明:西藏酒店的设施与内地有较大的差距,所以请勿以内地城市酒店的级别来衡量和评定西藏酒店的级别,敬请理解。酒店不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床)或补房差。
    费用不包含
    客人的个人消费
    其他说明
    预订须知
    1、 报名时如实提供自身情况和资料,并持有效证件参团旅游;游客提供的电话等联系方式必须是经常使用或者能够及时联系到的,否则旅行社需要通知游客但与其无法联系或因客人提供的姓名有误所造成的一切损失,由客人自行承担。
    游客必须如实告知个人健康信息,是否适合参加高原旅游活动;有特殊病史的游客报名时须如实说明,鉴于游客的健康状况或其他原因,旅行社有收客与否的权利。若游客未如实告知自身健康状况,并因自身病史情况所发生的意外,旅游者应承担全部过错,旅行社不承担任何责任。由于游客患有传染病,危害到其他旅游者健康,游客携带危害公共安全,从事违法和违反社会公德的活动,严重影响其他旅游者权益活动,切不听劝阻、不能制止的,旅行社有权解除旅游合同。高血压,心脏病,哮喘病患者请勿入藏。
    2、我社保证在不减少行程所列景点的情况下,有权调整景点的游览顺序。在旅游过程中,因不可抗力(不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况,如自然灾害、战争、罢工、骚乱、地震、洪水、恶劣天气,重大传染性疫情、政府行为等),或者已尽合理注意义务扔不能避免的事件,视为不可抗力因素(指重大礼宾活动、道路堵塞、政府行政命令、航空、轮船、铁路班次和时刻临时变更等)导致无法履行或者无法继续履行合同,因此产生滞留或者事态严重,所产生的费用,客人自行承担。我社保留变动调整行程安排的权利。由于以上因素旅行社无法按原计划安排行程,造成游览时间延误或导致滞留,并增加住宿、用餐等费用由游客自行承担,造成景点不能游览的,旅行社只负责退门票协议价。同时因以上原因,导致游客人身伤害或财产损失,旅行社应协助积极解决。旅行社不承担任何费用和法律责任。旅游期间,由于旅游者自身原因导致不能履行或者不按照约定履行,所造成的财产损失等伤害,旅行社不承担责任。游客在旅游期间,应妥善保管好自己的行李物品,尤其是贵重物品。同时在旅游中注意人身安全。
    3、航班班次、火车车次仅供参考,如因天气、自然灾害或航空公司、铁道部自身原因引起的航班、火车车次具体抵离时刻变动等原因造成不能按计划完成行程,我公司不承担任何责任,并保留将按具体情况变更行程安排的权利。
    如因客人提供的姓名有误所造成的一切损失,由客人自行承担。
    机票、火车票(实名制)不得签转、更改或退票,请客人带好自己的证件,并妥善保管好机票、火车票。
    因火车票实行实名制,因此铺位和车次旅行社无法控制,有时会拿不到理想的铺位和车次,这是客观条件所限,请游客予以理解。旅行社不承诺往返火车车次,火车票铺位;不承诺同组客人同车次情况。(请客人提前提供完全相符的有效证件复印件进行出票)出发集合时间以出发前一天电话通知为准。全陪团全陪往返跟火车走。
    4、高原气候无法确定天气状况,若因天气原因纳木错无法前往,我社退纳木错门票费用。为保护古迹,每年旺季(5-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,我社通过:1、团队票;2、散客票;3、单位参观票; 4、政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1、每个大团拆分成多个小团体;2、每个小团体按不同时间参观,,也会出现较长时间等待的情况;3、每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);
    布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。因布宫每天限制参观人数,为保证我社每一位游客都能参观到布宫,合同上的行程参观顺序可能会前后调整,请您理解。如遇景点门票价格调整,超出部分由客人自理。赠送项目因客人原因不参加或天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
    5、我社将按行程中所列各地用餐标准执行,根据实际行程变动,保留同等标准下调整各地用餐地点的权利。
    我社将按行程中所列各地酒店标准执行,但由于不可抗力、政府因公共利益需要采取措施造成不能提供服务,超出我社罗列推荐酒店的范围,我社保留在不降低服务标准的情况下,调整酒店住宿的权利。
    全程酒店及用餐地点变更频繁,请在离店前仔细检查个人物品。行程中景点皆含首道门票。
    自由活动期间请注意自身安全,若自由活动期间发生意外及财产损失,我社不承担任何责任。
    西藏属于特殊地区,因此对持有“军官证、军残证、寿星证、老年证、学生证”等有效证件的游客,不退任何费用。
    6、游客有责任配合导游工作,遵守团队纪律。如游客一方故意不守纪律,严重干扰团队正常运转,且不听劝诫者,旅行社有权终止其其随团资格,并扣除已发生的费用和损失费。
    如游客在游览中未能按时集合,导游可在不影响团队安排时间的情况之下等候30分钟,如其仍未到达根据行程无法等候,导游有权继续进行后面的行程,其责任由游客方自行承担。
    团队行程一般安排紧凑,请游客遵守约定时间。
    乘车时,我社不分配座位,游客应互谅互让、照顾老人和儿童,副驾驶位游客不能乘坐。
    游客应协助导游完成旅游行程,出现纠纷或者我社违约时,应当采取适当措施防止损失的扩大;不得以此为由,以拒绝登飞机、火车等行为,拖延行程、扩大影响,不得就此扩大的损失要求赔偿。我社有权拒绝客人提出的超出行程约定外的不合理要求。
    7、行程结束后,当地导游会提供游客意见评价表,此表将作为行程执行档案及组团社考核接待社质量的依据,请各位游客(游客代表)仔细阅读,客观填写,并对自己意见负责。如在当地签署满意或不签署,返回西安后再提出异议,恕我公司不予受理,感谢积极配合。
    温馨提示
    1) 此线路到达地区平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏;进藏后,注意身体变化,量力而行!出发前可作身体检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境!
    2) 此线路因山路较多且地理环境较特殊,只适用底盘较高国产旅游车,故座位间隔可能未如理想(因西藏特殊气候条件,旅游车多数无空调);高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,敬请谅解。
    3) 参观布达拉宫为实名制,且在布达拉宫内参观时间不得超过60分钟,请携带有效身份证件,小孩带户口本。
    4) 进藏前应有充足的睡眠,并保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
    5) 西藏昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等;
    6) 西藏海拔高、日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候;也可根据自身状况,携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物;
    7) 高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
    8) 关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
    9) 初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟、禁饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力;
    10) 刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
    11) 西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
    12) 当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!特别注意喔!
    13) 因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;如遇(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险,造成整团行程不能按计划成行时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减,多除少补;
    14) 常用西藏旅游装备一览表:
    □护照、身份证□行程表□相机、摄影机□胶卷、电池及储存卡
    □全球通手机□太阳镜□现金(多备零钱)□平安药品(感冒药、肠胃药等)
    □高热量食物(朱古力等)□干、湿纸巾□太阳油、35P防晒霜□润肤品及化妆品等
    □维生素□雨伞或雨衣□便鞋及运动鞋□毛衣及羽绒等保暖衣物
    □帽子、围巾、手套□紧急药物处方□其它

    15)按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任。
    16)增加景点必须经团队多数客人签字认可(不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动),并由旅行社同意后方可成行,导游无权私自增加。
    17)由于布宫门票紧张,所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利。
    如遇国家临时政策性调整机票、门票等价格,地接社将按有关规定执行新的价格体系,由客人补足门票差额!
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